Mehr Verbindung,

mehr Lebensfreude, mehr Klarheit

Du spürst: So kann’s nicht weitergehen.

Eure Beziehung fühlt sich gerade schwer an?

Streit um Kleinigkeiten. Schweigen, wo ihr früher gelacht habt. Nähe? Fehlanzeige.

Oder du drehst dich allein im Kreis – mit einem Thema, das dich einfach nicht loslässt?

Gut, dass du hier bist. Denn Veränderung beginnt oft genau hier: Mit dem ersten Schritt.

Was du bei mir findest:

Für Paare:

Gemeinsam mit meinem Mann unterstützen wir euch dabei, wieder ins Gespräch zu kommen – ehrlich, sicher und ohne Schuldzuweisungen. Ihr bekommt Werkzeuge, um Streit zu entschärfen, Nähe wieder aufzubauen und als Team stark zu sein. Gemeinsam schauen wir uns an, wo ihr als Paar gerade steht und was ihr jetzt gerade braucht.

Was ihr bekommt:

Werkzeuge, um Streitmuster zu durchbrechen
neue Gesprächskultur mit klaren Regeln
wieder mehr Nähe und Verständnis

Für Einzelpersonen:

Im Einzelcoaching unterstütze ich dich mit Empathie, Humor und hilfreichen, praktischen Methoden dabei, Klarheit über deine aktuelle Situation zu gewinnen. Wir werden gemeinsam herausfinden, was dich blockiert und welche Ressourcen du zur Verfügung hat, damit du konkrete Schritte für deine persönliche Weiterentwicklung machen kannst.

Typische Themen im Einzelcoaching:

Entscheidungskonflikte („Gehen oder bleiben?“)
Überforderung im Alltag oder Beruf
Selbstzweifel und Grübelspiralen
Beziehungsklärung für dich allein

Für Sozialpädagog:innen

Du engagierst dich mit Herzblut für und mit anderen Menschen. Du stellst aber auch immer wieder fest, dass es herausfordernd sein kann, für dich selbst zu sorgen.

Mein Ziel ist es dich so zu stärken, dass du deinem Beruf weiterhin mit viel Elan nachgehen kannst, bevor du in ein Burnout oder eine Erschöpfung gerätst.
Ich biete Supervision für Fachpersonen, die Klarheit, Halt und Reflexion suchen und einen Raum, in dem du selbst auftanken kannst.

Themen können sein:

Umgang mit emotional herausfordernden Situationen
Rollenkonflikte oder Team-Dynamiken
Grenzen setzen, ohne dich zu verlieren
Deine eigenen Bedürfnisse ernst nehmen

Wie geht`s weiter?

Deine Zeit ist jetzt. Buche dein unverbindliches, kostenfreies Kennenlern-Gespräch mit mir oder du rufst gleich an ;) und wir finden heraus, wie und ob wir zusammenarbeiten können und welche nächsten Schritte du machen möchtest.

Jetzt eure Beziehung stärken

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Ich möchte mehr wissen

Hi, ich bin Sabine

Psychosoziale Beraterin SGfB, Sozialpädagogin HF,

Zertif. Prepare & Enrich Facilitator

Ermutigerin, Naturliebhaberin, Bewegungsmensch, Kaffeegeniesserin und Kreativfrau.

Ich bin Sabine, ausgebildete psychosoziale Beraterin und Coach mit über 15 Jahren Erfahrung im sozialen Bereich. Meine Leidenschaft ist es, Menschen in Zeiten der Veränderung zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.

Mein Ansatz:

Humor und Kreativität: Ich glaube, dass Leichtigkeit und neue Blickwinkel entscheidend sind, um Veränderungen positiv zu gestalten.
Praxisnahe Strategien: Theorie ist schön und gut, aber sie muss alltagtauglich umsetzbar sein. Das bekommst du bei mir. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die im Alltag umsetzbar sind und nachhaltige Veränderungen bewirken.
Individuelle Begleitung: Ob im Einzelcoaching oder in der Paarberatung – ich gehe auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und schaffe einen geschützten Raum für Entwicklung. Ich gebe dir keine Standard-Tipps, sondern Ansätze, die zu dir passen.

Zusammen mit meinem Mann biete ich Paarberatungen an, bei denen wir beide Geschlechterperspektiven einbringen. Für Einzelpersonen stehe ich als Coach zur Verfügung, um dich in persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen zu unterstützen.

Wenn du bereit bist, neue Wege zu gehen und deine Herausforderungen als Chancen zu nutzen, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

Mehr über mich

Lass uns reden!

Ich freue mich mehr über dich zu erfahren!

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Meine Angebote für dich im Überblick:

Neuanfang wagen: Coaching für persönliche Krisen

Du drehst dich im Kreis?
Ob Beziehungsstress, persönliche Krise oder einfach das Gefühl, „so kann’s nicht weitergehen“ – du musst da nicht allein durch.
Ich helfe dir, die Gedanken zu sortieren und nächste Schritte zu finden.

Ja, das will ich
Für Sozialpädagog:innen

Du bist ein Herzensmensch und die Arbeit mit Menschen erfüllt dich. Doch zeitweise kann sie auch an die Substanz gehen und am eigenen Energiehaushalt nagen. Wir gehen den Fragen nach, wie du gut für dich sorgen kannst, in einem Umfeld, das komplex und auch herausfordernd ist.

Ich möchte mehr wissen
Für Paare

Wir unterstütze euch dabei, wie ihr nicht mehr aneinander vorbeireden, sondern euch besser verstehen, eure aktuellen Herausforderungen gemeinsam meistern und wieder mehr Nähe erleben könnt.

Unbedingt!
Kurs "Investition in deine Ehe"

Der Ehe-Kurs bietet euch als Paar die Möglichkeit, in eure Beziehung zu investieren und eine starke Ehe aufzubauen.
Wir treffen uns an sieben Abenden mit Themen wie Kommunikation, Konflikte lösen, Vergebung, Sex und weitere mehr.
Keine Angst, es gibt keine Gruppengespräche, sondern einen geschützten Raum für euch als Paar diese Themen gemeinsam zu besprechen.

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Blog Paarzeit

In unserem Blog teilen wir eigene Erfahrungen und hilfreiche Tipps zur Paarkommunikation und Strategien im Alltag, die eure Beziehung stärken.
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Ressourcen für dich

Ob privat oder beruflich - nutze gezielt Impulse, um voranzukommen. Jetzt die passende Ressource finden!

Da schaue ich gern vorbei!